Люди часто путают такие понятия, как «быть взрослой» и «быть повзрослевшей (зрелой)».
Первое слово — чаще относится к датам. В вашем паспорте. Циферки, по которым вы знаете, когда у вас день рождения, сколько вам лет и для общения с другими:
«Мне 30 лет, я уже большая».
«Мне 40 лет, и я успешная».
Второе — это внутренний процесс, который ни как (ну никак вообще) не относится к первому.
Так вы можем видеть 70-летних в теле 10-летних (с депрессиями, нарушениями в эмоциональной сфере, с психосоматическими заболеваниями), словом — Маленьких Старичков. Внутренних Старичков. Или наблюдать 7-8 летнюю девочку в теле 30-35 летней женщины.
Чаще эти метаморфозы с нами с трудом осознаются в реальности. В них просто живут. Страдают. Мне очень больно иногда наблюдать за ними.
Иногда же, некоторые из них, активно стремятся к самопознанию.
Ведь «взросление» — именно тот процесс, который позволяет жить полной жизнью.
Дышать полной грудью.
Осознавать всю реальность вокруг себя.
Быть в контакте с собой и другими.
Быть в целостности.
Быть в эмоциональном развитии.
Быть естественным, спонтанным.
Быть ЖИВЫМ, а не искусственным.
Мы взрослеем, когда:
1. Перестаем ждать.
Понедельника.
Нового года.
Счастья.
Мужчину или женщину, который (-ая) нас полюбит. Лучшую работу. Лучшее время. Лучший способ и т.д. (список можете продолжить сами) А умеем наслаждаться каждым мигом («здесь и сейчас»), а не ожиданиями. Умеем видеть мир вокруг себя, радоваться ему, развиваться, проживать разные состояния.
2. Открыто говорим «НЕТ».
Обстоятельствам.
Мужчинам.
Женщинам.
Начальникам.
Любовникам.
РОДИТЕЛЯМ.
И выносим все последствия своего отказа другим.
А так же, когда в состоянии вынести чужие НЕТ. Без ощущения брошенности и покинутости.
3. Выдерживаем «тяжелые» чувства.
Гнев, печаль, тоска, беспомощность — все состояния собственной идентичности.
Выдерживаем все это без провалов из реальности. Без панических атак (внезапный страх), без ангин (как «не способность сказать, выразиться»), отитов («как трудность услышать и выдерживать неприятные слова, звуки»).
Выдерживаем с болью и слезами.
С поддержкой себя.
С заботой о себе.
4. Не ищем толпы и развлечений.
Отношений, в том числе и одноразовых, а в состоянии вынести себя в одиночестве. В тишине. Во внутренней нирване.
5. Не ищем оправданий своим действиям или бездействиям.
Мы в ответственности за себя и свою жизнь.
6. Не стремимся изменить других, а понимаем, что изменения лежат внутри нас самих.
Нам решать, кто будет рядом с нами. Или не будет. Без требований какими надо быть другим людям, чтобы вам было с ними конфортно.
7. Да… и ещё… повзрослевшие люди в отношения вступают.
Развиваются, способны углубляться в них. Незрелые же — вляпываются. С алкоголиками, игроманами мальчиками-мужьями и другими объектами…
Все остальные маркеры: умение контролировать свои чувства, «быть удобной и социально-одобряемой», «быть успешной», «быть замужней», «иметь детей»» и т. д. — это не о взрослении! Внутри мы так и остаемся маленькими ранеными детьми, даже если достигли социальных успехов. Вопреки всему.
С уважением ко всем, кто прошёл путь взросления, тем, кто идет, и тем, кто ещё не начал.
.jpg "Девушка с кладбища")
