понедельник, 10 декабря 2018 г.

Лайф-коучинг: Почему так трудно выйти из «ЗОНЫ КОМФОРТА» - 5 камней преткновения: когда страх встает на пути мужества


Решиться выйти из «зоны комфорта» в значимой и чреватой серьезными последствиями профессиональной ситуации может быть нелегко. 

Но это неизбежная реальность, с которой имеет дело большинство из нас: именно так мы растем, учимся и совершенствуемся в профессии, развивая карьеру. 

Мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, которые находятся за пределами нашей «зоны комфорта», к которым мы вынуждены приспособиться и адаптировать к ним привычный стиль поведения. 

Личностный рост и комфорт не могут сосуществовать одновременно. Это правило, актуальное для людей, компаний и целых наций. 

Вот ТОП-5 «камней преткновения», с которыми мы неизбежно столкнемся при попытке выйти из «зоны комфорта»: 

ПЕРВЫЙ КАМЕНЬ. ПРОБЛЕМА АУТЕНТИЧНОСТИ. 

Выход за пределы «зоны комфорта» может расцениваться вами как фальшивое, ложное, неестественное для вас поведение. 

Представьте, например, молодого начинающего предпринимателя в ситуации, когда он должен донести свою точку зрения до гораздо более старших по возрасту и опытных вице-президентов крупных компаний, стараясь говорить при этом «взрослым», "авторитетным" голосом. 

ВТОРОЙ КАМЕНЬ. ПРОБЛЕМА КОМПЕТЕНТНОСТИ. 

Сталкиваясь с этим препятствием, вдобавок к ощущению недостоверности и неискренности, вы также чувствуете себя некомпетентным – будь то выступление на совещании, речь перед советом директоров, или высказывание своих идей в высоких комитетах. Это то, что заставляет вас испытывать «синдром самозванца». 

ТРЕТИЙ КАМЕНЬ. ПРОБЛЕМА НЕДОВОЛЬСТВА. 

Это чувство раздражения или недовольства тем фактом, что вам приходится выполнять задачу за пределами вашей «зоны комфорта». 

Например, будучи интровертом, вы ощущаете раздражение и недовольство тем, что вам приходится заниматься установлением полезных связей и вести светские разговоры, и это, по всей видимости, имеет такое же значение – или даже большее – чем содержание и качество вашей работы. 

ЧЕТВЕРТЫЙ КАМЕНЬ. ПРОБЛЕМА "ПРИЯТНОГО ЧЕЛОВЕКА". 

Мы беспокоимся о том, что людям не понравится новая «версия» нас, когда мы выйдем за пределы нашей «зоны комфорта». 

Приведу пример из своей практики. Мой клиент, разгневанный руководитель среднего звена, отчаянно хотел противостоять высокомерному коллеге, который делал его жизнь невыносимой, но при этом не мог избавиться от сомнений, что тому очень не понравится, если он начнет спорить с ним. 

ПЯТЫЙ КАМЕНЬ. ПРОБЛЕМА МОРАЛИ. 

Иногда люди демонстрируют законную озабоченность относительно этичной природы поступков, которое им приходится совершать – например, сообщая плохие новости или увольняя работников. 

Не каждый человек испытывает все пять проблем, делая попытку выйти из «зоны комфорта» и адаптируя свое поведение к новым условиям. Но даже одна из них может серьезно осложнить этот шаг.

Предыдущая статья
Следующая статья
Похожие статьи