КОГДА УМИРАЕТ НАДЕЖДА, НАЧИНАЕТСЯ ЖИЗНЬ

Когда умирает надежда, начинается жизнь. Жизнь настоящая, которая прямо сейчас. С признанием того, что есть. Что имею, что могу. К чему пришла. Без фантазий, ожиданий, розовых соплей. И святой веры, что когда-нибудь наступит момент и… «он вернется», «он оставит жену и будет со мной», «он начнет зарабатывать», «он сможет заработать на жилье», «он бросит пить», «он поймет, что со мной так нельзя и изменится».

Психиатр Фредерик Перлз говорил, что зрелость наступает тогда, когда человек переходит от ожидания внешней поддержки к обретению поддержки внутренней.

Но процесс взросления очень болезненный. Сродни перерождению, великой метаморфозе, он сопровождается потерей веры.

Как если бы малышу сказали, что Деда Мороза нет. Как нет?! А волшебство? А олени? А зайцы? А гномы? Не может быть!

А если этой вере в Деда Мороза не три-пять лет, а 25? Если на протяжении десятилетий лелеется надежда, что вот-вот…

Если эта надежда лежит в основе взаимоотношений?

Женщина верит — мужчина обещает, и она надеяться. Если на этом держится их союз? Если она все эти годы ждет?

С обрушением надежды обретается свобода. 

Свобода от розовых очков. И свобода жить своей жизнью. Не ждать, не просить, не умолять, не надеяться, не заставлять себя верить, а просто жить.

Подвести итоги. Ревизию, что собственно имеем на сегодняшний день. И с этим жить.

Не спорю, похороны надежды процесс очень горький. А злости то сколько! На того, на кого столько лет потрачено в ожидании. Сколько сил и времени вложено, сколько слез пролито, столько мечтаний было то… и все зазря.

Но только похоронив и закопав надежду, можно обрести смелость жить.

Ждать то больше нечего, можно брать и делать. То, что нужно, важно, хочется.

Когда рушится надежда, приходит бессилие. Горькое, пустое, безнадежное.

Я не могу изменить другого человека. Я не могу сделать так, чтобы он дал мне все, что мне нужно. Я не могу потребовать мне вернуть все мои годы ожидания. Я даже не могу убить его за то, что он так и не дал мне то, что мне нужно.

Но самое страшное – «Того, о чем я так мечтала, того чего я так ждала — не будет».

Правды ради стоит сказать, что надежда усилием воли не рушится, должны произойти внешние события, против которых уже не попрешь.

Но когда путы надежды спадают, человек обретает свободу жить.

И люди действительно начинают делать очень важные вещи. То, к чему они не притрагивались годами, они начинают разгребать, решать, делать. Как если бы они решили больше не ждать, чтобы заняться своей жизнью.

Автор — Ирина Дыбова

ПОХОРОНИТЕ СВОИ НАДЕЖДЫ И ОЖИДАНИЯ

Прямо сегодня – отслужите по ним панихиду и закопайте, сожгите раз и навсегда, без обратной дороги.

Начните с мечтаний о том, что ваша мама начнет сидеть с детьми, свекровь отдаст деньги, что заняла, а папа перестанет требовать от вас возврата «долгов» и признает свои ошибки. Пока надежда жива, вы ждёте этого чуда, в режиме ожидания тратите бесконечное количество энергии в пустоту. Похороните эту надежду прямо сейчас и признайте, что мама никогда не изменится, свекровь вас никогда не примет, а отец всегда будет вами недоволен. Примите эту реальность, не закрывайтесь от неё такими красивыми мечтами, картинками и надеждами. Сначала вам будет больно, зато за этой болью вы найдёте долгожданную свободу. И исцеление.

Похороните заодно и надежды о том, что ваш муж изменится. Вдруг станет романтиком каких поискать или перестанет все терять и забывать по пути, что он вдруг станет таким, как вы мечтали, перестанет есть мясо, выбросит сигареты, подарит вам шубу, что он изменится, заработает миллион, перестанет потакать своей маме. Пока вы ждёте чего-то от него, вы упускаете шанс посмотреть на себя и измениться, стать лучше. А ещё вы теряете возможность по-настоящему познакомиться со своим мужем.

Пока ваш взор направлен на него, ничего не изменится, говорю вам совершенно точно. Все отношения меняются, когда вы начинаете смотреть на себя.

И мечты о том, кем станут ваши дети, тоже туда же. А то вдруг они ваши мечты разделять не захотят — и что тогда? Ну и что, что все в семье врачи, а вдруг он захочет быть музыкантом. И что тогда? Наши надежды и ожидания мешают видеть нам реальную картину вещей и реальную природу наших детей. Чем больше мы погружены в свои картинки, тем меньше знаем о своих детях. Не хотим знать, не вписывается это. Вам шашечки или ехать? Вам ребёнка — врача или счастливого человечка?

Ожидания о том, что вас на работе заметят, оценят, похвалят, перестанут нагружать, что начальник станет вести себя иначе, коллеги не будут сплетничать, зарплата сама поднимется в пять раз, а количество работы снизится… Это вредные иллюзии, с которыми мы живем, и которые мешают нам быть счастливыми.

И когда все ваши надежды и ожидания о том, какими должны быть другие, как они должны к вам относиться, падут смертью храбрых, вы увидите, насколько прекрасна и удивительна жизнь. Это точка перемен, когда отношения оживают и наполняются смыслом. Когда вы видите людей рядом с вами, а не свои картинки. Тогда вы можете найти и свое счастье, и любовь, и другие сокровища.

Поэтому прямо сегодня похороните свои надежды. Прямо сейчас.

Ольга Валяева

Источник: valyaeva.ru

КОГДА УМИРАЕТ НАДЕЖДА, НАЧИНАЕТСЯ ЖИЗНЬ

Когда умирает надежда, начинается жизнь. Жизнь настоящая, которая прямо сейчас. С признанием того, что есть. Что имею, что могу. К чему пришла. Без фантазий, ожиданий, розовых соплей. И святой веры, что когда-нибудь наступит момент и… «он вернется», «он оставит жену и будет со мной», «он начнет зарабатывать», «он сможет заработать на жилье», «он бросит пить», «он поймет, что со мной так нельзя и изменится».

Психиатр Фредерик Перлз говорил, что зрелость наступает тогда, когда человек переходит от ожидания внешней поддержки к обретению поддержки внутренней.

Но процесс взросления очень болезненный. Сродни перерождению, великой метаморфозе, он сопровождается потерей веры.

Как если бы малышу сказали, что Деда Мороза нет. Как нет?! А волшебство? А олени? А зайцы? А гномы? Не может быть!

А если этой вере в Деда Мороза не три-пять лет, а 25? Если на протяжении десятилетий лелеется надежда, что вот-вот…

Если эта надежда лежит в основе взаимоотношений?

Женщина верит — мужчина обещает, и она надеяться. Если на этом держится их союз? Если она все эти годы ждет?

С обрушением надежды обретается свобода. 

Свобода от розовых очков. И свобода жить своей жизнью. Не ждать, не просить, не умолять, не надеяться, не заставлять себя верить, а просто жить.

Подвести итоги. Ревизию, что собственно имеем на сегодняшний день. И с этим жить.

Не спорю, похороны надежды процесс очень горький. А злости то сколько! На того, на кого столько лет потрачено в ожидании. Сколько сил и времени вложено, сколько слез пролито, столько мечтаний было то… и все зазря.

Но только похоронив и закопав надежду, можно обрести смелость жить.

Ждать то больше нечего, можно брать и делать. То, что нужно, важно, хочется.

Когда рушится надежда, приходит бессилие. Горькое, пустое, безнадежное.

Я не могу изменить другого человека. Я не могу сделать так, чтобы он дал мне все, что мне нужно. Я не могу потребовать мне вернуть все мои годы ожидания. Я даже не могу убить его за то, что он так и не дал мне то, что мне нужно.

Но самое страшное – «Того, о чем я так мечтала, того чего я так ждала — не будет».

Правды ради стоит сказать, что надежда усилием воли не рушится, должны произойти внешние события, против которых уже не попрешь.

Но когда путы надежды спадают, человек обретает свободу жить.

И люди действительно начинают делать очень важные вещи. То, к чему они не притрагивались годами, они начинают разгребать, решать, делать. Как если бы они решили больше не ждать, чтобы заняться своей жизнью.

Автор — Ирина Дыбова